Меня зовут Елена, 27 лет. Я работаю менеджером торгового зала в крупном
магазине.
Полнеть я стала лет в 13-14. ![](images/elena1.jpg)
Тогда же, в подростковом возрасте попала в больницу.
Чем точно меня лечили - не знаю, но вес прибавился заметно.
Диеты я, конечно же, перепробовала разные: (Ларисы Долиной,
грейпфрутовую, японскую - самой удачной оказалась та которую подружка
принесла…)
Потом долго сидела на раздельном питании.
Но я долго не выдерживала, бросала на полпути.
Вопервых, потому что я начинаю, есть, когда испытываю стресс, а стрессы на
моей работе бывают часто, а во-вторых, когда приходишь домой «чертовски»
уставшая просто сил не хватает нарезать себе некалорийный салатик и наедаешься
«вредной» пищей со всей семьёй.
Муж говорит: «не надо себя мучить, я тебя и такой люблю».
Может он и прав, но всё- таки лишний вес мешает в жизни…
И вот в очередной раз «бороздя» просторы интернета, я наткнулась на одном
сайте на «похудательный» курс препарат "Экселанс"
заполнила анкеты мне перезвонил специалист диетолг мы с ним поговорили. И я сделала заказ.
Постепенно по ходу приема данного курса я заметила снижение аппетита и знаете бодрость что ли лкакаято появилась, стала легче просыпаться по утрам, стала более стрессоустойчивой (теперь когда срываюсь ем меньше) пропала зависимость от жаренной пищи перешла на здоровое, натуральное питание с проведением одного, двух
разгрузочных дней в неделю.
Научилась расслабляться ( медитировать незаметно) на рабочем месте и даже
почистила
льняным маслом кишечник!
Вообщем за этот курс избавилась от девяти килограммов!
Без диет, без насилия над психикой. Как-то просто, незаметно и естественно….
Хотя трудно, конечно, избавляться от старых привычек…..